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Das wird von alleine wieder

Ganz so einfach ist es dann auch nicht

Ein Bandscheibenvorfall hat eine extrem hohe Selbstheilungstendenz. Wenn die Bedingungen stimmen.

Wenn Dein Körper im gleichen Zustand bleibt wie vor dem Bandscheibenvorfall, dann kann das System sich nicht selbst helfen. Denn die unbequeme Wahrheit ist, dass es ganz normale Dinge aus Deinem Alltag waren, die den Bandscheibenvorfall produziert haben. Und wenn Du das gleiche weitermachst, kommt das gleiche dabei heraus.

Unterstützung

Daher ist es absolut entscheidend im täglichen Verhalten Dinge zu ändern. Und es ist wichtig, dass durch einen auf die Feinheiten der Biomechanik spezialisierten Experten (aka Chiropractor) geschaut wird, welche mechanischen Details die Entstehung des Bandscheibenvorfalls zu begünstigen.

Diese werden dann behoben. Es werden Übungen und ergonomische Hinweise besprochen und über Ernährung, Schlaf und Atmung sprechen wir auch.

Manchmal helfen Medikamente kurzzeitig einen behandlungsfähigen Zustand zu erzeugen. In extrem seltenen Fällen muss eine Operation helfen um eine Behandlung möglich zu machen.

Und wenn alle diese Dinge erwogen und besprochen wurden, kann es zu einem sinnvollen und zielgerichteten Heilungsprozess kommen.

Als Chiropractoren ist es uns völlig klar, dass wir nichts heilen können. Das kann nur Dein Körper zusammen mit Deinem Kopf. Hilfe kommt von außen; Heilung von innen.

Denkanstöße, Tipps und Übungen für den Alltag?