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Etwas tun ist besser als nichts

Tägliche Wiederholung

Große Pläne sind toll und können manche von uns motivieren, Großes zu erreichen. Das klappt aber nicht bei Jedem und Jeder. Denn so manch einer und eine werden vollkommen gehemmt und gelähmt, wenn sie sich grandiosen Plänen gegenüber sehen. So überzeugen wir uns, dass Veränderung zu schwer und zu anstrengend ist.

Werde die Person, die jeden Tag trainiert und nie einen Workout* auslässt.
So musst Du nur eine Entscheidung treffen, statt Dich jeden Tag neu aufzuraffen.

sinngemäß Kevin Kelly

*Was gesunde Bewegung angeht, ist es wesentlich wichtiger jeden Tag eine Mini Einheit zu bewältigen, als die große Sache vor sich herzuschieben.

Fang‘ heute JETZT an!

Und dann bleib‘ dran.

Es lohnt sich!

Denkanstöße, Tipps und Übungen für den Alltag?