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Wundermittel zur Lebensverlängerung

Und der Preis geht an…

BEWEGUNG

Auch wenn die Effekte über sehr lange Zeit an sehr vielen Menschen beobachtete werden, zeigt es sich:

Bewegung verlängert das Leben

Studie an 200.000 Menschen über 20 Jahre in Taiwan

Es scheint so offensichtlich. Darum wundere ich mich, welchen Sinn weitere Untersuchungen in dieser Richtung haben…

Anzunehmen, dass alle Studien die bisher festgestellt haben, dass Bewegung die beste Möglichkeit ist, sich gesund zu halten, sich verrechnet haben, ist extrem unwahrscheinlich. Dennoch werden immer wieder riesige Summen in die Erforschung einer längst erwiesenen Tatsache gesteckt. Ich denke mittlerweile können die Gelder besser angelegt werden. Vielleicht könnten mehr sichere Fußwege und Bewegungsprogramme durch den Staat finanziert werden… Nur so eine Idee…

Denkanstöße, Tipps und Übungen für den Alltag?